Credo che ormai sia "palese" che l'integratore alimentare sia un aiuto a cui non possiamo più fare a meno. La domanda in questi anni da parte di milioni di consumatori è cresciuta in maniera esponenziale e non è solo una moda. La qualità della nostra alimentazione infatti è calata vistosamente e i processi produttivi ormai seguono delle logiche ben lontane da quello che è effettivamente importante per noi come nutrizione.
Oggi la domanda non è se è importante integrare o meno ma....quali integratori permettono una biodisponibilità maggiore visto che in questo campo compresse,polveri ecc ecc sono quasi tutte contaminate chimicamente?????
La qualità se uno la cerca la trova.....se vi serve aiuto fatemi sapere.
Buona salute....